検索
メニュー
- トップページ
- こどもの本
- 一般書籍
- 図書館・学校
- ︎書籍検索（図書館・学校用）
- トピックス
- ブックリスト
- 新刊ギャラリー
- 販促物・素材
- トピックス
- 募集中のイベント
- ピックアップ
- インタビュー
- ブックレビュー
- お知らせ
- 著者イベント
- キャンペーン
- 文学賞
- 連載
- 子どもの本を考える
- 図書館・学校
- 会社情報
- 東大Cedep共同研究
- 文学賞
- 文学賞トピックス
- 角野栄子のあたらしい童話大賞
- よくあるご質問
- ポプラズッコケ文学新人賞
- 第11回
- 第10回
- 第９回
- 第８回
- 第７回
- 第６回
- 第５回
- 第４回
- 第３回
- 第２回
- 第１回
- よくあるご質問
- ポプラ社小説新人賞
- 第13回
- 第12回
- 第11回
- 第10回
- 第９回
- 第８回
- 第７回
- 第６回
- 第５回
- 第４回
- 第３回
- 第２回
- 第１回
- よくあるご質問
- おいしい文学賞
- 第１回
- その他の過去の文学賞
- 第３回ポプラズッコケ文学賞
- 第２回ポプラズッコケ文学賞
- 第１回ポプラズッコケ文学賞
- 第５回ポプラ社小説大賞
- 第４回ポプラ社小説大賞
- 第３回ポプラ社小説大賞
- 第２回ポプラ社小説大賞
- 第１回ポプラ社小説大賞
- 新・『童話の海』
- 新刊
- 刊行予定
- 素材集ダウンロード
- 本との出会いアンケート
- エルヴェ・テュレ絵本のアンケート
- 書店の方へ
- 新刊だより・新刊ニュース
- POP・販促物ダウンロード
- 注文書ダウンロード
- 企業・行政の方へ（カスタム出版）
- キャラクターライセンスビジネス
- こどもっとラボ
- FOREIGN RIGHTS
- ポプラディアネット
- 会社情報
- 会社概要
- 所在地
- 企業理念
- 沿革
- グループ会社
- お知らせ
- ポプラ社の取り組み
- 東京大学Cedep共同研究
- のびのび読み
- ポプラ社の取り組みのアーカイブ
- 採用情報
- 著作物の利用
- お問い合わせ一覧
- ポプラ社公式アカウント
-
-
-
-
-
書籍の内容
背中ぐにゃ、しゃがむと転ぶ、運動不足ですぐにケガ。
……ウチの子、このままで大丈夫!?
アスリートも実践するプログラムで、
未来に強い、子どものからだと心を育てます！
姿勢が悪い、ケガをしやすい。集中力が続かない……。
日常動作が全体的に不足がちな子どもたちのからだ、なんだか不安ですね。
本書は、プロアスリートのアスレティック・トレーナーをつとめる著者夫婦による理論と実践。
姿勢、呼吸、動作、感覚、能（脳）力の５つの観点からからだを見直し、
将来的に強いからだとメンタルをつくるための60のヒントを紹介します。
足裏チェックや、触れて確かめる正しい呼吸の方法など、
遊び感覚、親子で楽しめるプログラムも紹介。
アスリートたちも実践する方法で、からだの基本を見直しましょう。
……ウチの子、このままで大丈夫!?
アスリートも実践するプログラムで、
未来に強い、子どものからだと心を育てます！
姿勢が悪い、ケガをしやすい。集中力が続かない……。
日常動作が全体的に不足がちな子どもたちのからだ、なんだか不安ですね。
本書は、プロアスリートのアスレティック・トレーナーをつとめる著者夫婦による理論と実践。
姿勢、呼吸、動作、感覚、能（脳）力の５つの観点からからだを見直し、
将来的に強いからだとメンタルをつくるための60のヒントを紹介します。
足裏チェックや、触れて確かめる正しい呼吸の方法など、
遊び感覚、親子で楽しめるプログラムも紹介。
アスリートたちも実践する方法で、からだの基本を見直しましょう。
- ポプラ社公式アカウント
-
-
-
-
-
ＡＢＪマークは、この電子書店・電子書籍配信サービスが、著作権者からコンテンツ使用許諾を得た正規版配信サービスであることを示す登録商標（登録番号 第６０９１７１３号）です。ABJマークの詳細、ABJマークを掲示しているサービスの一覧はこちら→https://aebs.or.jp/
Copyright © POPLAR Publishing Co.,Ltd All Rights Reserved. 当ホームページに掲載の、写真、動画などの無断転載、加工など一切禁止しております。
